אימון אישי ושיפור יציבה

אימון אישי ושיפור יציבה

האימונים במדיקס מקנים כלים ומודעות לטיפוח יציבה נכונה עם דגש לתנועתיות, החזקת הגוף, חיטוב ועיצוב. האימונים משלבים מגוון מרכיבי כושר כמו קואורדינציה, שיווי משקל, כוח, שימור טווחי תנועה, גמישות ומבוססים על אבחוני יציבה אישיים.
לכאורה אימון כושר לכל דבר – עם היבטים יציבתיים, שניתנים ליישום בצורה פשוטה אך מצריכים מיומנות ומעט למידה. כאנשים תנועתיים עלינו לשאוף ליציבה נבונה, שתאפשר לנו לחלק עומסים, להתמודד איתם ולשמור על שיווי המשקל.
יעילות תנועתית מאוזנת, מאפשרת לנו תפקוד טוב יותר. ליציבה נבונה יש השפעה ניכרת על אורח החיים שלנו במגוון רחב של היבטים כמו הפן האסטטי, הפן הבריאותי, הפן הפיזיולוגי ולכן חשוב לעלות את המודעות לחשיבותה.
יציבה נבונה אינה תמיד אוטומטית או אינטואיטיבית ולכן עלינו ללמוד את כלליה וליישמם בחיי היום יום ובכך לאפשר לגוף לשמור על איזון ועל טווחי תנועה טובים.
באימונים המתאמנים לומדים יציבה נבונה מהי, דרך עולם שלם של תרגילים מאתגרים המותאמים ליכולותיהם, לפונקציה (ספורטאים) לאבחון היציבה שעברו ולמטרות שבגינם החלו להתאמן.
התנועה מאפשרת לנו לנוע במרחב בחיוניות, בגוף בריא ועם "כתר" על הראש .

בסטודיו של מדיקס מתקיימים אימוני כושר אישיים, קבוצתיים (בקבוצות קטנות), אימונים לגיל השלישי ושיקום פונקציונלי .

אימון אישי במדיקס

סגירת תפריט

המליצו לכם על טיפולי פיזיותרפיה?
חברים ב" כללית מושלם" ?

מדיקס וקופת החולים שלך – דואגים לכם !

מדיקס וכללית (מבוטחי מושלם בלבד), משתפים פעולה בהסדר ייחודי על טיפולי פיזיותרפיה במחירים אטרקטיביים במיוחד!

תנאי ההסדר:

  • על פי ההסדר זכאי המבוטח לעד 12 טיפולי פיזיותרפיה בשנה קלנדרית.
  • ההסדר חל מבוטחים מעל גיל 18 בלבד.
  • ההסדר אינו חל על מבוטחים מתחת לגיל 18, הזכאים כנגד תשלום מחיר מלא, לקבלת החזר חלקי בגין עד 30 טיפולים בשנה קלנדרית).
  • ההסדר מותנה בקיומה של זכאות מתאימה ובתוקף לטיפולי פיזיותרפיה (זכאות המבוטח תבדק לפני כל טיפול ואין בה כדי להבטיח קיומה של זכאות ליתרת הטיפולים).
  • הטיפולים כרוכים בתשלום ה. עצמית בסך 100 ₪ לטיפול.
  • ההסדר מותנה בהצגה של הפניה מאורתופד/רופא משפחה של קופת החולים לפיזיותרפיה, הקודמת למועד תחילת הטיפולים במדיקס (יש להציג הפניה חדשה בכל שנה קלנדרית).
  • לא תתקבל הפניה רטרואקטיבית והיא תחייב אך ורק ממועד הצגתה במזכירות המרכז וממועד הפקתה.
  • מדיקס אינה צד ו/או אחראית לכל נושא תקפותה של זכאות המבוטח בכללית מושלם. כל בעיה בזכאות תפתר ישירות בין המבטוח לבין כללית מושלם.
  • טיפול שלא יאושר לגביו הזכאות מכל סיבה שהיא, יחוייב במחיר טיפול מלא ולא יוחזר אף לאחר פתרון הבעיה.  
  • ביטול תור יעשה עד 24 שעות לפני מועד התור, אחרת יחוייב במלואו כולל ניצול הזכאות לאותו הטיפול.

חבר בקופת חולים מאוחדת ועוסק בספורט?

מהיום, קופת החולים שלך,
מאפשרת לך לטפל בעצמך במדיקס !

מדיקס ומאוחדת (מבוטחי שיא בלבד), מעניקים לספורטאי קופת החולים
חבילת שירותים מותאמת לעוסקים בספורט
במחירים אטרקטיביים במיוחד!

חבילת השירותים במדיקס כוללת:

בדיקת ארגומטריה או בדיקת צריכת חמצן מירבית אחת לשנה

  • הצגת כרטיס חבר קופה
  • הצגת טופס התחייבות מהקופה
  • תשלום ה. עצמית בסך 194 ₪ (ארגומטריה) או 375 ₪ (צריכת חמצן מירבית או סף חומצת חלב)

טיפולי פיזיותרפיה – עד 20 טיפולים בשנה קלנדרית

  • הצגת כרטיס חבר קופה
  • תשלום ה. עצמית בסך 50 ₪ לטיפול
  • הצגת טופס ההתחייבות רלבנטי (קוד AD012 עבור הביקור הראשון וכן AD098  עבור כל טיפול נוסף)

תנאים כללים

  • יש להקפיד כי הטיפול מתבצע במהלך תקופת התוקף של טופס ההתחייבות הרלבנטי.
  • לא יתקבל טופס התחייבות רטרואקטיבי אלא אך ורק ממועד הצגתו במזכירות המרכז.
  • ביטול תור יעשה עד 24 שעות לפני מועד התור, אחרת יחוייב במלואו כולל ניצול הזכאות לאותו הטיפול.